Idag trotsade jag snö, blåst, mörker och latmasken och gav mig iväg på kvällskvisten för att köra lite löpning/jogg ihop med måndagsgänget. Det satt långt inne och jag hade långa överläggningar med mig själv innan jag kom iväg.
- ”Oj, vad det blåser ute. Tänk om jag blir förkyld?”
- ”Snöat har det gjort också, är det inte ganska kallt?”
- ”Lite trött är jag minsann, det vore skönt att slappa hemma”
MEN jag besegrade latmasken, skuttade i understället och åkte in till stan. Vi sprang ett par kilometer i lugnt tempo, lite intervallträning och styrka och sen sakta jogg tillbaka till starten. Jag var larvigt nöjd med mig själv när vi var klara! Visst det var lite kallt men efter 2 minuters joggande så var man ju varm. Ordentligt varm. Jag vill slå ett slag för denna typ av träning! Bor du i vår lilla stad så häng med. ALLA är välkomna, ju fler desto roligare. Måndagar, kl 18.30, vi samlas på parkeringen vid IP/tennishallen. Kom och gör mig sällskap!
Nu ska den här självbelåtna soffpotatisen gå och sova! 😉
