OK. Fredagen kickstartar med en snabb summering av Veckans vikt/motion. När det gäller mitt motionerande så har det gått rätt illa den här veckan.
- 2012-08-19: 5 km löpning
- 2012-08-23: 5 km pw med Milo i vagnen
Till mitt försvar vill jag säga att jag åtminstone försökte igår men blev ”förhindad” av den där lilla vallgraven av lera. Vikten däremot går bra. Jag har inte gått upp något utan snarare något hekto eller två ner. Alltid något.
Andy fortsätter sitt viktras (ha, rubrik a la Aftonbladet) med bravur. Att träna 4-5 ggr per vecka gör väl sitt till också. Så trots ihärdigt fuskande under hela helgen så tappade han ytterligare ett kilo. Hurra för Andy!
