Trots lussebullar, pepparkakor, glögg och muffins så visade vågen på 64,1 kg denna vecka. Samma så när som ett litet hekto minus mot förra veckan. Kanske är ca 64 kg min matchvikt när jag lever som jag gör nu? Helt OK i så fall för min del. Jag håller igen lite på kolhydraterna och sockret. Unnar mig något gott ibland när jag känner för det. Det funkar för mig. Att äta som jag gör nu funkar i vardagen och det känns viktigast! Hurra för det!
Summering:
- Vikt: 64,1 kg (-0,1 kg från förra veckan)
- Motion: Ett (1) litet träningspass sen förra rapporten. Vet inte riktigt men av någon anledning så har jag fått förhinder hela tiden den här veckan… Dåliga ursäkter jag vet, men så har det varit. Kanske, kanske kan jag komma iväg något i helgen?!
